Djokovic setzt auf uralte weisheit: gold im ohr für wimbledon-erfolg?
Wimbledon 2026: Novak Djokovic, der amtierende Weltranglistenerste, sorgte nicht nur mit seinem Spiel, sondern auch mit einem ungewöhnlichen Accessoire für Aufsehen. Auf seinen Ohrläppchen funkelte eine Konstellation aus goldenen Nadeln – ein Zeichen für die Praxis des Ear Seedings, die nun auch den Tennisstar erreicht hat.
Die rückkehr der alten medizin: was steckt hinter dem trend?
Während Prominente weltweit bereits auf diesen subtilen, aber wirkungsvollen Trend aufspringen, scheint Djokovic die Methode ernst zu nehmen. Das Ear Seeding, ursprünglich aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) stammend, ist eine Form der Aurikulotherapie, bei der Akupressurpunkte am Ohr stimuliert werden. Winzige Samen, aus Materialien wie Gold, Kunststoff oder Kräutern gefertigt, werden auf spezifische Punkte platziert, um Heilungsprozesse anzukurbeln, Angstzustände zu lindern, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu fördern und Müdigkeit zu bekämpfen – ein Aspekt, der für Djokovic, dessen Karriere von Verletzungen und Erschöpfung geprägt war, von besonderer Bedeutung sein dürfte.
Die TCM geht davon aus, dass der Mensch ein komplexes Energiesystem besitzt, dessen Fluss durch Meridiane – spezielle Pfade im Körper – gewährleistet werden muss. Das Ohr, so die Theorie, spiegelt den gesamten Körper wider. „Es gibt eine Ohrmapping-Karte, bei der Ihr Ohr buchstäblich jedes System und jedes Organ eures Körpers widerspiegelt“, erklärt Ava Lee, Gründerin der K-Beauty-Marke By Ava. Ein besonderer Punkt, der Djokovic möglicherweise am Herzen liegt, ist der sogenannte „Fokus“-Bereich am oberen Ohrläppchen.
Dr. Nicole Glathe, DAOM, LA.c., Diplom, betont, dass Ear Seeding eine der einfachsten Methoden sei, „um die Fähigkeit des Körpers anzuknöpfen, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu regulieren“. Mehrere Studien deuten auf langfristige Vorteile hin, insbesondere bei der Schmerzlinderung, da die natürliche Hormonproduktion zur Schmerzkontrolle aktiviert wird – ein Problem, mit dem viele Wimbledon-Spieler zu kämpfen haben.
Djokovic's ganzheitlicher ansatz: mehr als nur gold im ohr
Das Ear Seeding fügt sich nahtlos in Djokovics umfassendes Wellness- und Gesundheitskonzept ein, das auf optimaler Fitness, Stärke, Erholung und Langlebigkeit basiert. Sein Leben ist geprägt von einer gluten- und milchfreien Ernährung, Atemübungen, Yoga, intermittierendem Fasten, Saunagängen und Eistaufen. Selbst das Umarmen von Bäumen, als eine Form der Erdung, gehört zu seinen Praktiken. Er fungiert zudem als globaler Wellness-Berater für die Luxus-Hotelmarke Aman und gestaltet dort Wellness- und Erholungsprogramme.
Ein weiterer Vorteil der Akupressur für internationale Tennisspieler liegt in ihrer praktischen Anwendbarkeit – überall und jederzeit. Ob mit Ear Seeding, Akupressur-Massage-Ringen oder Akupressur-Matten, die Möglichkeit zur Selbstbehandlung ist gegeben. Bereits bei Wimbledon 2023 sorgte Djokovic mit einem Taopatch, einem nanotechnologischen Pflaster, das Akupressur und Lichttherapie kombiniert, für Aufsehen. Dieses Gerät, das unter anderem bei der Verbesserung der Körperhaltung, der Schmerzlinderung und der Stressreduktion helfen soll, unterstreicht Djokovics konsequente Suche nach Optimierung.
Auch wenn Djokovic bei Wimbledon 2026 eine Niederlage einstecken musste, ist klar, dass er mit seinem bewährten Methodenspektrum und einer Prise uralter Weisheit – repräsentiert durch die goldenen Nadeln in seinen Ohren – zurückkehren wird, bereit, sich erneut der Herausforderung zu stellen. Das Spiel hat sich verändert, aber Djokovics Engagement für sein Wohlbefinden bleibt unerschütterlich.