Perfekter pediküre: die geheimnisse der nagel-expertin für gesunde füße
Der Sommer naht und damit der Wunsch nach gepflegten Füßen, die in Sandalen und offenen Schuhen glänzen. Doch wie erreicht man einen Pediküre-Look, der nicht nur schön, sondern auch gesund aussieht? Georgia Rae, die renommierte Nageldesignerin und Vertraute von Sofia Richie Grainge, verrät ihre besten Tipps für ein makelloses Ergebnis – besonders für anspruchsvolle Füße.
Die perfekten farben für reife füße
Vergessen Sie grelles Weiß! Rae empfiehlt sanfte, milchige Rosatöne und zarte Nudetöne, die die Haut sofort frischer und gepflegter wirken lassen. Diese Farben kaschieren subtil Pigmentierungen und Unebenheiten, die mit dem Alter auftreten können. OPI GelColor in Love is in the Bare ist hierfür eine ausgezeichnete Wahl, ebenso wie der Manucurist Nail Polish in Milky Pink. Wer es etwas neutraler mag, greift zu warmen Beigen oder Pfirsichtönen – diese wirken besonders aufhellend und verleihen den Füßen einen gesunden Glow. Essie GelCouture in Fairy Tailor ist ein Beispiel für diese Kategorie.
Für alle, die es etwas kräftiger mögen, gibt Rae den Rat, zu tiefen Beerentönen oder klassischen Rot zu greifen. Chanel Le Vernis Longwear Nail Colour in Rouge Noir ist ein echter Hingucker und verleiht jedem Schuh eine luxuriöse Note. Diese intensiven Farben bringen Wärme und Eleganz, ohne dabei zu trendorientiert zu wirken.
Ein weiterer Tipp: Vermeiden Sie kühle, violettstichige Beigetöne, da diese die Füße optisch flacher wirken lassen können. Stattdessen sollten Sie auf warme, einladende Farbtöne setzen, die das Gesamtbild harmonisieren.
Die richtige nagelform und -länge
Kurze Nägel sind nicht nur gesünder, sondern sehen auch frischer und gepflegter aus, so Rae. Die ideale Länge liegt knapp unter der Hautlinie, wobei eine weiche, eckige Form am besten geeignet ist. Das bedeutet: Schneiden Sie die Nagelspitze gerade ab und mildern Sie die Ecken sanft ab. Dies reduziert den Druck auf die Nägel durch Schuhe und fördert die Gesundheit der Füße.
Regelmäßige pflege ist das a und o
Ein Pediküre-Termin alle vier bis sechs Wochen ist ideal, um die Füße in Topform zu halten. Rae empfiehlt, eine Pediküre mit jeder zweiten Maniküre zu kombinieren – so bleibt der Pflegeplan im Blick und die Füße erhalten eine kontinuierliche Behandlung. Es geht nicht nur um die Ästhetik, sondern auch um die Gesundheit: Regelmäßige Pediküren helfen, Trockenheit, Hühneraugen und andere Fußprobleme zu vermeiden.
Neben professionellen Behandlungen ist eine konsequente Fußpflege zu Hause unerlässlich. Rae rät zur Verwendung einer pflegenden Fußcreme, idealerweise abends vor dem Schlafengehen. Eine sanfte Peeling-Behandlung ein- bis zweimal pro Woche entfernt abgestorbene Hautschüppchen, ohne die Haut zu überlasten. Vermeiden Sie aggressives Abschrubben, da dies die Haut reizen und das Problem verschlimmern kann.
Ein weiterer wichtiger Tipp: Verwenden Sie regelmäßig Nagelbürste, um Ablagerungen um die Nagelbänder zu entfernen. Und vergessen Sie nicht den Sonnenschutz! Eine SPF-Creme auf den Fußrücken schützt die Haut vor schädlichen UV-Strahlen.
Cuticle Oil ist ein unterschätztes Beauty-Geheimnis, so Rae. Es hält die Nagelhaut hydriert und geschmeidig. Mit diesen einfachen Tipps können Sie Ihre Füße wie eine Prominentin verwöhnen und den Sommer in vollen Zügen genießen.